Bol Baba Bol
टॉप न्यूज़ ब्रेकिंग न्यूज़ लाइफस्टाइल हेल्थ

जानिए क्या है आलिया भट्ट की फिटनेस का राज? इन टिप्स को आप भी कर सकती हैं फॉलो

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट (Alia Bhatt) जैसा फिगर (Figure) और खूबसूरती सभी महिलाएं पाना चाहती हैं. इसके लिए उनके द्वारा बताए गए कुछ एक्सरसाइज टिप्स(Exercise tips) को फॉलो करना होगा. आपको यह बात जानकर हैरानी होगी कि बॉलीवुड में एंट्री से पहले आलिया काफी मोटी थीं, लेकिन उन्होंने कम समय में अपने फिगर और खूबसूरती को मेंटेन कर लिया. आलिया भट्ट ने फिल्म ‘स्टूडेंट ऑफ द ईयर’ से फिल्मों में डेब्यू किया था. इसके लिए उन्होंने करीब 16 किलो वजन घटाया था. उससे से भी खास बात यह थी कि आलिया ने ये वजन बहुत कम समय में घटाया था.

ये है आलिया भट्ट का फिटनेस मंत्र
अपनी फिटनेस को लेकर आलिया भट्ट का कहना है, मैं ये नहीं सोचती कि मुझे फिगर बनाना है. सिर्फ हेल्दी और फिट रहने पर विश्वास करती थी. आलिया अब रेग्यूलर जिम में एक्सरसाइज और योगा करती हैं. आलिया भट्ट की फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचिवाला कई बार उनके साथ वर्कआउट के वीडियो भी शेयर करती रहती हैं.

आलिया भट्ट कई बार अपने इंस्टाग्राम पर अपने कुछ वीडियो और फोटोज शेयर करती हैं जिनमें वो बेहद ही हेल्दी डाइट लेती दिखती हैं. आलिया भट्ट स्किन केयर को लेकर काफी संजीदा हैं. वे दिन में कम से कम 2 बार स्किन क्लींजिंग करती हैं. यही कारण है कि उनके चेहरे पर ग्लो बरकरार है. आलिया रात में सोने से पहले मेकअप को पूरी तरह चेहरे से हटा देती हैं.

आलिया भट्ट ने एक मीडिया हाउस को दिए इंटरव्यू में कहा था, ‘मैं बहुत ज्यादा और बार-बार मेकअप लगाना पसंद नहीं करती. हां, शूट पर तो लगाना ही पड़ता है लेकिन वैसे मैं सिंपल रहना पसंद करती हूं. मुझे काजल लगाना अच्छा लगता है और मेरा ख्याल है कि हर इंडियन लेडी की आंखों में काजल बहुत अच्छा लगता है.’

Related posts

मुझे भी कई फिल्मों से निकाला गया मगर सुशांत सिंह राजपूत ने उनका असली चेहरा दिखा दिया: एक्टर साहिल खान

Admin

स्‍मॉल सेविंग स्‍कीम्‍स पर ब्‍याज दरों में नहीं हुआ बदलाव, नौकरीपेशा के लिए बड़ी खबर! PPF पर मिलता रहेगा 7.1% ब्‍याज,

Bol Baba Bol

ऑन लाइन कुकिंग क्लास से भी हो सकती है अच्छी कमाई, कुकिंग के पैशन को बिजनेस में तब्दील करने का यही है सही वक्त,

Bol Baba Bol

टिप्पणी दें

टॉप न्यूज़
ब्रेकिंग न्यूज़